YINEE POSTURE MANAGEMENT
皇牌骨盆私密修复
向您的大屁股说再也不见！
为什么您需要骨盆修复？
帮助您找回产前的魅力与自信
您是否知道大多数的女性总是忽视了骨盆问题？骨盆不仅仅是稳定我们腰部的地基，还具备了承受我们体重的重责。
正常的衰老，怀孕和分娩对阴道组织的拉伸和创伤会导致功能性的变化，阴道/尿道和骨盆底缺乏支撑，进而导致骨盆/直肠和阴道器官脱垂。常见的问题就有漏尿，私密处松弛，骨盆变大并移位，臀部松弛等等。
其实很多女性在产后都会面对盆腔肌肉和阴道松弛的困扰。几乎3/4的女性都会被阴道松弛影响，导致与另一半性生活不愉快。
所以您必须正视这些问题的严重性。
您是否面对
以下三种情况？
尿失禁
经常在日常活动中例如咳嗽，打喷嚏，运动期间漏尿？
您是否常常觉得有尿意，但是在上厕所时却尿不出来？
您的臀部看起来又胖又大
为了让臀部看起来小又翘的话，您必须找回骨盆的位置。如果在分娩时，骨盆错位也会很危险。骨盆发育不良也会导致严重的经期疼痛与腰酸背痛的问题。
性福感降低
如今，女性性功能障碍正变得越来越普遍，原因可能是身体机能衰老，荷尔蒙变化，多胎分娩等。这些问题造成了骨盆底组织和肌肉的松懈从而间接导致阴道的干涩。而这一些在性交过程中起着至关重要的作用。不仅仅只是影响了鱼水之欢的欢愉程度，也会间接的影响夫妻之前的关系。
别让您的骨盆错位了
其实不管是顺产或剖腹产都会导致骨盆外扩。因为我们在怀孕四至六个月时婴儿的头部就会入盆转下以为出生做准备。身体也会分泌一种激素叫松弛素，主要是让耻骨联合打开准备生产。所以这时候骨盆和私密处就打开了，
这也是一种身体机能的自然现象。
当孩子生下来后, 骨盆和阴道却也不容易收缩。骨盆越外扩就表示阴道越松弛，反之骨盆每小2cm私密就会紧致一支手指。所以，产后做骨盆矫正是非常重要的。
就算您是单身且未怀孕过，骨盆也会变形。我们亚洲人一直都无法摆脱“水梨型身材”的魔咒，不少人多是上半身瘦瘦的，但天生的骨盆宽大（俗称的看起来很会生），再加上长期姿势不良，久而久之骨盆慢慢变形，不仅屁股显大，下半身肥胖，还会影响脊椎和身体血液循环，让脸部容易浮肿，整个人看起来胖嘟嘟的。
您可能常在想：“为什么我那么认真运动，努力减肥和控制饮食，但还是无法摆脱大屁股，就是瘦不下来？”
而真正的关键就是您的骨盆已经倾斜扩张了！这将引发内脏下垂，子宫卵巢和肠胃等器官也可能收到压迫，造成便秘及痛经等问题。时间长了甚至会导致身体血液循环变差，脸部水肿，手脚容易冰冷，身体代谢率降低。
您可能会体会到
骨盆变形的8项信号
经常性的背痛。
减肥计划失败，尤其是腹部脂肪减不下来。
您不能够长时间坐在某个位置上，会感到特别的不舒服。
腰部和臀部不相称，很难买到合身的裤子。
您可以拍下站立时的照片以检查肩膀是否不平。
您的鞋子容易磨损，尤其时鞋子的外边缘。甚至很难买到一双合脚的鞋子。
尽管您的臀部形状非常完美，但缺乏紧实度和弹性，并且看起来是下垂的。
身体的两侧都有多余的脂肪难以消除，尤其是在穿着贴身裙子的时候尤为明显。
骨盆
前倾后仰
您必须知道的事实
我们所谓正常的骨盆实际上是稍微向前倾斜的--- 正常男性的骨盆前倾角为0-5度，女性为5-15度，当骨盆的位置出现偏移的病态现象，超过正常的骨盆前倾角度，即出现骨盆前倾。而完全平坦的腰椎则会导致骨盆后仰。由于骨盆异位不易被察觉，最明显的症状是臀部后凸(被误认为翘臀)。
女性比男性更有可能发生骨盆前倾，以下是普遍导致的原因：
- 先天性因素，如在母体内的胎位不当;
- 坐位姿势不正确，如跷二郎腿;
- 站立姿势不正确，如习惯长时间把中重力放在一条腿上;
- 扁平足，导致人体重心发生改变;
- 竖脊肌、股直肌缩短，带动骨盆向前倾;
- 锻炼不当，骨盆周围悬吊系统出现失衡。
- 久坐不动的生活方式。
- 习惯性的运动和活动方式
骨盆前倾后仰
有什么危害？
- 小腹凸起、臀部横向发展并下垂，
- 严重破坏身材曲线;
- 腰椎曲度增大，增大腰痛风险;
- 脊柱伸展肌群被动缩短，前侧腹部肌肉被动拉长;
- 影响髋关节屈肌伸肌平衡，以及髋关节活动功能。
怎么才能知道自己是否骨盆前倾呢?
第一步
找一面平整垂直的墙壁，将臀部和背部贴在墙面上。
第二步
右手握成拳头塞到腰和墙壁之间，正常情况下腰椎弧度应该可以刚好塞满腰椎和墙壁间的空隙。
第三步
如果腰和墙壁除了拳头还有更多的空间，就很可能是出现了骨盆前倾。
骨盆旋转或倾斜
骨盆旋转或倾斜通常是肌肉失衡的症状，过度弯曲的脊柱将增加背部压力导致慢性背痛。 骨盆倾斜的人还经常因长期坐姿不良而在腰部出现脊柱前凸（鸭子姿势）或驼背（圆肩和富贵包）。
什么原因导致
骨盆倾斜
和旋转？
这些姿势可能与脊柱旋转和骨盆倾斜有关
尽管骨盆旋转最初可能不会引起疼痛，但其对脊柱其余部分的结构性作用最终会加剧症状。这通常是由于肌肉虚弱和失衡导致身体健康不佳的迹象。 据估计，多达85％的男性和75％的女性表现出骨盆旋转或前倾的迹象。
骨盆旋转和扭曲是长时间不活动和姿势不良的常见征兆，这主要归因于久坐的生活方式。
座椅尺寸错误
脊柱旋转
髋关节不对称运动
髋关节外伤，脱位或半脱位
肌张力异常
习惯性单侧脚用力
不对称站立
| 独门柔性
手法
创新升级 |
主打皇牌
骨盆私密修复
使用更加轻柔的手势悉心呵护您的骨盆，
在完全放松的状态下进行调整，
您不会感受到一丁点不适，甚至有可能睡着。
升级版功效:
✔ 骨盆收窄
✔ 胯骨收窄
✔ 耻骨紧致(缩阴)
✔ 提臀/丰臀
✔ 收紧大腿两侧凸肉
✔ 改善大转子凸出
✔ 骨盆前倾后仰 / 旋转
✔ 打造腰线条
✔ 修复子宫下垂
✔ 改善月经不调
✔ 改善妇科疾病
✔ 改善漏尿/尿频
✔ 延缓更年期
30分钟无痛无副作用
徒手手法
一次调整保证小3cm - 5cm
100％安全无副作用
训练有素的专业徒手师
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一次调整马上可以看到效果
您会找到以前的魅力，甚至比以前状态更好。
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